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Tipps für Meditation und Gedankenreise
Matthias, 25. Januar 2024
Meditation und Gedankenreisen – Diese Praktiken faszinieren die Menschen schon seit Jahrtausenden. Doch waren Meditation und Gedankenreisen für die Menschen noch nie so wertvoll, wie heute. Stress, Lärm, Veränderungen in atemberaubendem Tempo – das alles schreit nach Ausgleich. Kein Wunder also, dass sich immer mehr Menschen für meditative Praktiken begeistern und diese anwenden.
Der Haken an der Sache:
Die 5 Wandlungsphasen - Der Winter
Steffi, 7. Oktober 2023
Der Winter ist eine ganz besondere Jahreszeit, in der sich die Natur zur Ruhe begibt und sich der Fokus auf das Innere richtet.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird der Winter als die Zeit des
Die 5 Wandlungsphasen - Der Herbst
Steffi, 1. September 2023
Es ist Herbst. Die Temperaturen beginnen zu sinken und die Natur macht sich bereit für die kommende kalte Jahreszeit. Die Tage werden kürzer und das Licht nimmt ab.
Diese Veränderungen in der Umwelt spüren wir auch in uns selbst. Eine gewisse Melancholie stellt sich ein und unser
Die 5 Wandlungsphasen - Die Dojo - Zeiten
Steffi, 6. Juli 2023
Sicher hast du unseren Beitrag „Die 5 Wandlungsphasen“ gelesen.
Dir ist also bewusst, welche wichtige Rolle sie in der chinesischen Medizin spielen und dass sie verschiedene Energiezustände beschreiben, die unser Leben beeinflussen.
Jede Wandlungsphase hat ihre eigenen Eigenschaften, die den menschlichen Körper und die Natur ausmachen. So gehört zu jeder Wandlungsphase eins der fünf Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall.
Weißt du, was jedoch bei den meisten Menschen nicht bekannt ist, aber dennoch einen sehr wichtigen Einfluss auf unser Leben hat?
Die 5 Wandlungsphasen - Der Spätsommer
Steffi, 6. Juni 2023
In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es nicht nur die vier bekannten Jahreszeiten, sondern noch eine weitere, den Spätsommer.
Es ist die Zeit des Elements Erde und eine Übergangszeit zwischen den Jahreszeiten Sommer und Herbst.
In der Natur müssen wir uns den unterschiedlichen Energien der Jahreszeiten anpassen, um im Einklang mit ihr zu sein. Mit dem Wechsel vom Sommer zum Herbst verändert sich die Energie, die uns umgibt, deutlich.
Die zerstreuende …
Sommer-Akademie für TaiChi & QiGong 2023
Matthias, 29. Mai 2023
Fühlst du dich auch so stark, wie ein mächtiger Baum?
Tag für Tag stellst du dich der Hitze, dem Regen und den Stürmen des Lebens. Deine Äste reichen weit hinaus in den Himmel und deine Wurzeln sind tief mit der Erde verbunden. Du gibst alles, um stark zu bleiben und deine Krone aufrecht zu tragen.
Doch manchmal, inmitten des größten Sturms, fühlst du dich müde und erschöpft. Deine Äste werden schlaff und deine Wurzeln scheinen sich vom Boden zu lösen.
Ist nicht spätestens …
Welt Taiji und QiGong Tag 2023 - Nachlese
Steffi, 2. Mai 2023
Danke an alle, die dabei waren
Der Welt Taiji und QiGong Tag 2023 im Gutspark Solzow hat bei allen, die teilgenommen haben, einen bleibenden Eindruck hinterlassen.
Nicht einmal das ungemütliche Wetter konnte …
Welt Taiji und QiGong Tag 2023
Matthias Teeg, 14. April 2023
„Eine Welt – ein Atem“ am 29. April im Gutspark Solzow
Egal ob du neugireig bist, gerade am Anfang deiner Praxis stehst oder schon umfangreiche Erfahrungen gesammelt hast:
Komm zum „Welt Taiji und QiGong Tag“ in den Gutspark nach Solzow, tausche dich mit Gleichgesinnten aus und erlebe die Faszination unserer traditionsreichen …
Die 5 Wandlungsphasen
Matthias Teeg, 11. Februar 2023
Kennst du den Ginkgo-Baum?
Ihn gibt es seit rund 300 Millionen Jahren. Damit gilt er als die älteste Samenpflanze der Welt. Er sah die Saurier kommen und aussterben, hat Kontinente-Teilungen miterlebt und hat Viren überlebt.
Tragische Berühmtheit erlangte …
Die 5 Wandlungsphasen - Das Frühjahr
Matthias Teeg, 19. Februar 2023
Die Welt sieht grün …
… im Frühjahr, und ganz besonders am 17. März. Denn an diesem Tag ist Patrick’s Day, ein irischer Gedenktag, der mittlerweile auf der ganzen Welt mit fröhlichen und friedvollen Partys gefeiert wird.
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