Guter Morgen – großartiger Tag!
Hol dir diese faszinierende QiGong-Morgenroutine. Starte vital & fokussiert – in nur 15 Minuten.
Mach jeden Tag zu einem „So-mag-ich’s-Tag“. Mit dieser einzigartigen QiGong-Routine gehst du den ersten Schritt.
Fühlt sich dein Morgen so schwer an?
Der Morgen sollte ein Neuanfang sein – doch stattdessen beginnt er mit Schlummertaste, bleierner Müdigkeit und Stress.
Du fühlst dich gerädert,
egal wie lange du geschlafen hast. Dein Bett scheint dich festzuhalten, während dein Wecker erbarmungslos klingelt.
Hektik statt Harmonie
– noch nicht richtig wach, aber schon im Zeitdruck. Schnell fertig machen, loshetzen, und der Tag beginnt mit Chaos.
Müde, antriebslos, ein grauer Schleier im Kopf.
Die To-Do-Liste wartet, doch du kämpfst mit dir selbst, überhaupt in Gang zu kommen.
Rückenschmerzen, Verspannungen, ein schwerer Kopf.
Alles fühlt sich zäh an, nichts fließt – du startest mit Widerstand, nicht mit Energie.
Du hast es schon versucht:
Früher ins Bett gehen, mehr Kaffee trinken, Motivations-Apps nutzen – aber nichts hilft nachhaltig.
Wir wissen:
Ein kraftvoller Morgen beginnt nicht mit Druck, sondern mit guter Bewegung und den richtigen Gedanken.
Und genau hier setzt die QiGong-Morgenroutine an…
Doch eine Sache wollen wir klarstellen:
Morgenmüdigkeit ist kein Schicksal – sie ist ein Zeichen, dass Körper und Geist nicht im Einklang sind.
Viele glauben, dass mehr Schlaf, Koffein oder eine überladene Morgenroutine der Schlüssel zu mehr Energie sind. Doch das führt oft nur zu noch mehr Trägheit.
Die wahre Lösung?
Ein natürlicher Energiefluss, der Körper & Geist sanft aktiviert – und genau das tut die QiGong-Morgenroutine.
1. Natürliche Wachwerd-Impulse
– Qigong nutzt sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Gedanken, um deine Energie zu aktivieren, ohne Stress oder Druck.
2. Balance statt Kampf
– Anstatt gegen Morgenmüdigkeit anzukämpfen, trainierst du, sie aufzulösen. Dein Körper kommt harmonisch in Schwung, nicht ruckartig.
3. Geistige klar & fokussiert
– Durch Qigong bringst du Konzentration und Achtsamkeit in deinen Morgen – statt Hektik und Gedankenchaos.
4. Nachhaltige Energie für den Tag
– Keine kurzfristigen Koffein-Kicks, sondern ein stabiler Energiefluss, der dich den ganzen Tag begleitet.
Mit der QiGong-Morgenroutine verwandelst du deinen Start in den Tag in eine echte Kraftquelle – ohne Druck, ohne Hektik, ganz natürlich.
HEJ, ICH BIN MATTHIAS TEEG
Fast täglich fragen mich Menschen:
„Ist QiGong eigentlich das Richtige für mich – und wenn ja, worauf muss ich achten“?
Denn als QiGong-Interessierte sind sie unsicher und haben es satt, sich ewig durch Probekurse zu klicken und sich von scheinbar widersprüchlichen Aussagen verwirren zu lassen.
Als QiGong-Trainer weiß ich genau, für wen diese Art des Trainings gut ist. Um dir dabei zu helfen, dich für oder gegen QiGong zu entscheiden, haben mein Team und ich diesen Test entwickelt.
Du brauchst dafür nur wenige Minuten und bekommst eine klare Empfehlung.
NUR 3 EINFACHE SCHRITTE:
1.
Test online ausfüllen
Beantworte 7 Fragen durch „ankreuzen“.
2.
Ergebnis erhalten
Das Ergebnis bekommst du direkt in dein E-Mail-Postfach.
3.
Extra mitnehmen
Erfahre 5 Irrtümer über QiGong, auf die du niemals hereinfallen solltest.
MACHE JETZT DEN QIGONG-TEST UND ERFAHRE OB QIGONG ETWAS FÜR DICH IST:
trage deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein
klicke auf „Absenden“
du bekommst für 0 Euro das Testergebnis in dein E-Mail-Postfach
noch dazu erhältst du den "Qi-Bote"
– unseren Newsletter mit Tipps, Tricks und Angeboten rund um die TaiChi- und QiGong-Praxis
(Du kannst dich jederzeit mit einem Klick abmelden.)
